由于腰果美味可口，而且有非常大的食疗作用，所以深得消费者们的青睐，喜欢吃的人非常多，但是腰果吃多了对身体有有一定的损害的，下面就给大家说一下。

腰果如果食用过量了，就经常会出现腹痛、恶心，嘴唇、眼睑水肿，咽部痒痛，眼、耳、鼻发痒，打喷嚏，流清涕，头晕心慌等过敏的症状，严重者的甚至会全身起风团、出现过敏性休克，最为危险的莫过于呼吸道水肿了，如果喉头水肿的话，有可能导致喘憋、窒息，抢救不及可致死亡，特别是患有支气管哮喘的人，病情会加重，在哮喘发作期间，支气管对刺激物的易感性增高，腰果内的一些成分会引起哮喘病人发生变异的反应，继而出现一系列临床过敏症状，而且腰果含油脂非常丰富，所以不适合肝功能不太好的人食用，腰果热量比较高，多吃容易发胖，腰果含油量高，痰多者不宜多吃，还有腰果含有多种过敏原，对于过敏体质的人来说，一定要注意。

为了防止发作上述现象，没有吃过腰果的人，不要多吃，以免出现严重症状，悔之晚矣。